Profisportler öffnen sich: Mentales Training revolutioniert die Sportleistung

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Originalartikel:  „Viies Veergandaeg“ | Konontšuk Athst Ja Vaimse Trenni Tähtsusest: Varem Oleksin Poola Vastu Juhtunut Mitu Päeva Põdenud

Der estnische Basketballstar Artur Konontšuk machte kürzlich in einem offenen Interview über „Viies Veergaeg“ Schlagzeilen, in dem er seine Reise mit geistiger Vorbereitung im professionellen Sport offen diskutierte. Der 24-jährige Athlet, der derzeit in der Deutschlands Top-Liga mit Oldenburg außergewöhnliche Leistung zeigt, teilte Einblicke in seine persönlichen Kämpfe mit Fokus und Aufmerksamkeit und enthüllte einen entscheidenden Aspekt von professionellen Sportarten, die von Fans oft übersehen wurden.

"Fokus war für mich immer eine Herausforderung", gab Konontšuk während des Interviews zu. "Selbst bei Team -Meetings habe ich mich nach nur 10 Sekunden bemühen, die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen." Diese ehrliche Offenbarung zeigt eine gemeinsame Herausforderung für viele Sportler, selbst auf professioneller Ebene.

Was die Geschichte von Konontšuk besonders überzeugend macht, ist sein proaktiver Ansatz, diese Herausforderungen anzugehen. Der Basketballstar hat Neurovizr, ein innovatives Light -Therapie -Gerät, in seinen täglichen Routine einbezogen, um seine mentale Vorbereitung und seinen Fokus zu verbessern. Diese Technologie, die bereits mehr als 8.000 Nutzern weltweit geholfen hat, ist ein wesentlicher Bestandteil seines professionellen Toolkits geworden.

Die Einführung von Neurovizr unter Elite -Athleten ist nicht auf Basketball beschränkt. Der Olympiasieger Gerd Kanter und der Fußballstar Michael Lilander haben diese bahnbrechende Technologie in ihre Trainingsregimen integriert und ihre Vielseitigkeit in verschiedenen Sportdisziplinen demonstriert.

Sten Priinits, ein Leitfaden für Neuro-Athletics, erklärt: „Die Integration des psychischen Trainings in neuronale Übungen schafft eine starke Synergie zwischen geistiger und körperlicher Leistung. Werkzeuge wie Neurovizr helfen Sportlern, mentale Belastbarkeit aufzubauen und gleichzeitig neuronale Wege zu verstärken, die einen verbesserten Fokus und die Leistung unterstützen.“

Zu den wichtigsten Vorteilen, die von professionellen Athleten verwendet werden, die Neurovizr verwenden, gehören:

• Verbesserter Fokus während kritischer Spielmomente
• Verbesserte geistige Klarheit während der Trainingseinheiten
• Besseres Stressmanagement in Hochdrucksituationen
• Optimierte Schlafmuster für die Genesung
• Reduzierte Angst vor dem Spiel

Die 11-minütigen Sitzungen des Geräts machen es zu einer praktischen Ergänzung zu den Routine eines Sportlers, unabhängig davon, ob sie sich auf den Wettbewerb vorbereiten oder sich von intensivem Training erholen. Dieser wissenschaftliche Ansatz für die geistige Konditionierung hat sich für Sportler wie Konontšuk, die sich mit Aufmerksamkeit und Fokus vor bestimmten Herausforderungen stellen, als besonders wertvoll erwiesen.

"Was an Neurovizr bemerkenswert ist, ist seine Fähigkeit, das Gehirn in verschiedene natürlich vorkommende Zustände zu führen, ohne die Hirnstruktur oder Chemie zu verändern", bemerkt ein Spezialist für Sportleistung. "Dies macht es zu einem idealen Werkzeug für Sportler, die die mentale Leistung aufrechterhalten müssen und gleichzeitig strenge professionelle Sportrichtlinien einhalten müssen."

Konontšuks Reise vom Kämpfe mit dem Fokus bis hin zu Excelling in der Top -Basketballliga in Deutschland dient als mächtiger Beweis für die Bedeutung der mentalen Ausbildung im professionellen Sport. Seine Offenheit bei der Verwendung moderner Tools wie Neurovizr zur Verbesserung der Leistung trägt dazu bei, die mentale Vorbereitung in der Leichtathletik zu destigmatisieren und gleichzeitig den Weg für zukünftige Generationen von Sportlern zu ebnen.